CALCULEZ VOTRE IMC

Votre IMC est une mesure qui est un rapport entre votre poids et votre taille. C’est un bon moyen d’évaluer si votre poids est en bonne proportion avec votre taille. En fait, connaître votre IMC peut vous aider, ainsi que votre médecin généraliste, à déterminer les risques pour la santé auxquels vous pourriez être confronté s’il se situe en dehors de la fourchette saine.

Calculez votre IMC

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Nos coachs diplômés élaborent pour vous des plans d’entrainements et de nutrition adaptés à vos objectifs et à votre niveau. Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, gagner en force ou améliorer votre routine d’entrainement, nos équipements sont faits pour vous.

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Quels que soient vos objectifs et votre niveau, à l’issue de votre Bilan Forme réalisé lors de votre séance d’essai, votre Coach EMS vous proposera un programme d’entrainement ainsi que des conseils en nutrition afin de vous garantir des résultats visibles en 4 à 6 semaines.

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